昼食 チキンボールマスタードソース（×）、フルーツ寒天（ゼリー）、コーンソテイ（×）、パスタサラダ（△）、フルーツ（グレープフルーツ） 今日の昼食はまずかったので、チキンラーメンで済ませる事にしました。 夕食 手羽元の中華風唐揚げ（△）、ポテトサ…

昼食 目玉焼きフライ（○）、漬け物（×）、ブロッコリーガーリックオイル和え（×）、マカロニのコーンクリーム煮（×）、フルーツ 夕食 牛肉の甜麺醤炒め（△）、漬け物（×）、ジャーマンポテト（○）、玉葱しば漬け（△）、フルーツ（パイナップル） 昼食後の12…