2013-06-15から1日間の記事一覧
昼食イカリングフライ(△)、ポテトサラダ(○)、わかめと水菜の煮浸し(×)、コーンスパゲティ(×)、フルーツ 夕食グリルチキンオリーブ&バジル(○)、高野豆腐(△)、南瓜の煮物(×)、切り干し大根と油揚げの煮物(△)、フルーツ 午前中、昨日調子の悪…
昼食鰆の竜田揚げ(×)、人参グラッセ(×)、煮豆(△)、もやしと木耳のナムル(△)、フルーツ夕食午後の運動中、またサッカーで足をやっちゃいました……ボールをける所、後ろにいた人のひざをけってしまい、動けなかったです……。歩けない事からすぐ水で足を…