祝！ 2013年（2013年1月1日～1月2日の日記）

昼食
味噌餃子（△）、煮豆（△）、ヒジキサラダ（×）、野菜のマリネ（×）、フルーツ（みかん）

夕食
牛シャブサラダ（△）、漬け物（×）、カリフラワー人参ピクルス（×）、ハーフコロッケ（○）、フルーツ（パイン）

新年を迎え、刑務所でも出てたおせち料理が出るかなどと期待してましたが、普段と変わらない食事で、ヒドイと思ったのが現状でした。

毎朝フリータイム開始時と同時にしている部屋の大そうじは、午後にする事としました。
午前中はずっと寝て、映画を観る為午後に起きたが、正直今日の映画はどれもつまらなく古いものでした。
正月だから特別に良い映画が流れるかと思いましたが、これも期待ハズレでした↓↓
（2013年1月1日、火曜日）


昼食
マグロの竜田揚げ（△）、漬け物（×）、いんげんのトマトソース（×）、焼きビーフン（×）、フルーツ

夕食
鶏の中華風グリル（△）、漬け物（×）、グリンピースのソルト炒め（×）、キツネうどん（△）、フルーツ（パイン）

今年初運動が3字15分からあり、天気の良い日でそんなに寒くもなく気持ちの良い1日でした。
サッカーボールは医者がいないとの事で、貸し出しは行ってませんが、他のテニスラケットとキャッチボール用のボールとグローブの貸し出しはありました。
これらは運動のある日ならいつでもある事ですが、日曜日の運動の時にやる人が多いです。

今日からチェス大会開始です。
（2013年1月2日、水曜日）